Женщина и домашнее насилие/Өйдә хатын-кызга карата көч кулануга юл куймау

Женщина и домашнее насилие Домашнее насилие сегодня является актуальным вопросом во многих странах. Ежегодно от домашнего насилия погибают тысячи женщин, при этом близкие могут даже не подозревать, что в семье происходили противоправные действия. Так каким же образом женщина попадает в такую ситуацию? Возможно, проблемы исходят из детства, где девочке не привили чувство собственного достоинства, а став взрослой, она привыкла к роли «жертвы» и считает это абсолютно нормальным. Страх остаться одной (опять же из-за низкой самооценки), тоже может руководить женщиной. Ну и что, что один раз ударил? Ничего страшного, потерплю – думает женщина, - всё равно я никому не нужна и меня никто больше не полюбит. Подобные мысли могут внушаться ей этим самым тираном, и рано или поздно, женщина начинает искренне верить в то, что, кроме него никому больше не нужна. Как не допустить этого? В первую очередь: изначально обращать внимание на «тревожные признаки». Мужчина пытается контролировать вашу жизнь, проявляет приступы ревности (которые поначалу кажутся милыми и даже нравятся женщине); читает вашу личную переписку, запрещает общаться с подругами или даже родственниками, просит удалиться из социальных сетей, старается воспитывать, кидает вещи или «случайно» замахнулся на вас? А затем слёзно просит прощения на коленях, клянётся, что такое никогда больше не повторится, вы верите, возвращаетесь, но подобные ситуации повторяются снова. Всё это сигнализирует о том, что рядом с вами находится тиран. Но когда отношения только зарождаются, женщиной, как правило, управляют чувства, и она не слышит голос разума, поэтому важно с самого начала быть внимательнее к своим отношениям и не идти на поводу у эмоций. А со временем такие ситуации становятся нормой. Мужчина перестаёт даже просить прощения, более того, внушает жертве чувство вины, и женщина чувствует себя «в клетке», из которой, как ей кажется, нет выхода и уже поздно его искать. Действительно ли поздно или просто женщина боится? В первую очередь нужно осознать, что тиран не исправится и ни в коем случае не стоит верить пустым обещаниям, что это «в последний раз и больше такого не повторится»! Рождение ребёнка также не исправит ситуацию, как ошибочно считают некоторые женщины, а только усугубит её. Разобраться нужно, в первую очередь с самой собой, со своими мыслями и чувствами, страхами, тревогами и ложными надеждами. Избавиться от комплекса жертвы. Конечно, это не так просто, возможно потребуется помощь специалиста, и в этом нет ничего стыдного. Опытный психолог подскажет, как разобраться в своих эмоциях и помочь себе выйти из трудной ситуации. Помощь и поддержка близких также может сыграть огромную роль, поэтому не стоит молчать о своей беде! Помните, что исправить ситуацию никогда не поздно. Просто ответьте себе на вопрос: я хочу прожить так всю жизнь или имею право быть счастливой? Өйдә хатын-кызга карата көч куллану бүген күп кенә илләрдә актуаль мәсьәлә булып тора. Ел саен өй көчләвеннән меңләгән хатын-кыз үлә, шул ук вакытта якыннары гаиләдә хокукка каршы гамәлләр булуын сизми дә ала. Хатын-кыз мондый хәлгә ничек эләгә соң? Бәлки, проблемаларның башы балачакка тоташадыр, кыз балага үз дәрәҗәсен дөрес аңларга өйрәтмәгннәрдер , ә инде үсеп җиткәч, ул "корбан” роленә ияләшә һәм үзен түбәнсетүләрен нормаль халәт дип саный. Еллар узган саен ялгыз калудан курку хисе дә өстәлеп, хәл тагы да катлауланырга мөмкин. Бер сукканнан ни булган, түзәрмен, мин башка кемгә кирәк соң, дигән уйлар хатын –кызга тагы да үз эченә йомылырга, түзәргә мәҗбүр итә. Моңа ничек юл куймаска соң ? Беренче чиратта "хәвефле билгеләр”гә игътибар итәргә кирәк. Ир-ат сезнең тормышыгызны контрольдә тотарга омтыла, көнчелек өянәге (әүвәл хәтта хатын-кызларга бу ошый да) күрсәтә; шәхси хатларны укый, дусларыгыз яки хәтта туганнарыгыз белән аралашуны тыя, социаль челтәрләрдән читләшүне сорый, әйберләр белән кизнә. Тезләрендә гафу үтенеп, мондый хәлнең бүтән кабатланмаячагы турында ант итеп, сезне ышандыра,бик күпләр ышанып гафу итәләр, әмма мондый хәлләр яңадан кабатлана. Болар барысы да сезнең белән янәшәдә тиран яшвен күрстә. Ә вакытлар узу белән мондый хәлләр нормага әверелә. Ир хәтта гафу үтенүдән туктый, өстәвенә, корбанга гаеп хисен сеңдерә һәм хатын үзен “читлектә” итеп хис итә, проблемадан чыгу юллары юк дип уйлый башлый. Беренче чиратта буш вәгъдәләргә ышанмаска һәм тиранның төзлмәячәген аңларга кирәк. Кайбер хатын-кызлар уйлавынча, бала туу шулай ук хәлне төзәтмәячәк, ә бары тик катлауландырачак кына. Иң беренче чиратта үз фикерең һәм хис-тойгыларың, курку, ялган өметләр белән аңлашырга кирәк. Әлбәттә корбан булу комплексыннан арынырга. Күп очракта бәлки белгеч ярдәме кирәк булырга мөмкин, һәм монда оят нәрсә юк. Тәҗрибәле психолог үз хис-тойгыларыңны аңларга ярдәм итәчәк һәм авыр хәлдән чыгу юлларын күрсәтәчәк. Якыннарының ярдәме дә бик зур роль уйный ала, шуңа күрә бәла килгәндә дәшми калырга ярамый! Исегездә тотыгыз, хәлне төзәтергә беркайчан да соң түгел. Гади сорауга җавап бирегез: мин гомер буе шулай яшәргә телимме яки минем дә бәхетле булырга хакым бармы?